Лікування невралгії в домашніх умовах: прості методи та поради

Невралгія – це захворювання, яке не знає вікових меж і здатне серйозно порушити якість життя людини. Вона супроводжується болем, який може бути дуже інтенсивним і виснажливим. У разі виникнення двох або більше симптомів цього захворювання важливо своєчасно звертатися до лікаря, навіть при перших проявах хвороби. Також існують методи лікування невралгії, які можна застосовувати в домашніх умовах. Сьогодні ми розглянемо ефективні способи, що можуть допомогти зняти симптоми цього захворювання, і дізнаємося, як правильно організувати лікування на ранніх стадіях.

Визначення невралгії та її прояви

Невралгія — це патологічний стан, при якому відбувається подразнення або запалення периферичних нервів. Це може бути наслідком перенесеної травми, інфекційних захворювань або хронічних захворювань, таких як остеохондроз. Найчастіше невралгія проявляється різким болем у певній локальній ділянці тіла, яка може бути як гострою, так і той, що пульсує.

Офіційно визнано, що найпоширенішими видами невралгії є:

• Тригемінальна невралгія.
• Невралгія шийного та грудного відділів.
• Ішіас — болі в сідницях і ногах.

Кожен із цих видів має свої унікальні симптоми, проте для всіх них характерні сильні больові відчуття у конкретних локальних зонах тіла людини. Лікування невралгії в домашніх умовах можна застосовувати лише після консультації з лікарем, та його затвердженням даного методу лікування. Ми рекомендуємо Вам при перших проявах симптомів невралгії записатись до нас на консультаційний захід. Медичний центр “Осанклінік” знаходиться на Севастопольській площі Києва у Солом’янському районі. Завдяки існуючому у нас обладнанню ми зі 100% точністю діагностуємо хворобу, та призначимо оптимальне лікування.

Важливо!!! Не ігноруйте раптову втрату чутливості, оніміння або порушення координації — це може свідчити про серйозне ураження нервової системи, і в такому разі потрібно негайно звернутися до лікаря!

Як зняти біль у домашніх умовах

Існує певна кількість ефективних методів, які можуть допомогти полегшити біль при невралгії у той час, коли Ви чекаєте доки підійде той час, коли у Вас запис на прийом до лікаря. Ми відібрали кілька простих та ефективних рекомендацій, які підійдуть кожному.

• Теплові та холодні компреси. Один із найпростіших і найпоширеніших методів зняття болю — використання теплових та холодних компресів. Прикладіть до хворого місця мішечок з льодом або холодний компрес, якщо біль гострий та з’явився раптово. Через деякий час можна змінити на теплий компрес, який допоможе розслабити м’язи та зняти напругу.
• Масаж. Масаж є чудовим способом зняти біль і напругу в м’язах, що часто супроводжує невралгію. Легкі кругові рухи по ділянці хворого нерва можуть значно зменшити біль. Однак будьте обережні: занадто інтенсивний масаж може погіршити ситуацію. Якщо болі у спині чи шиї не дають спокою, можна звернутися до нашого центру вертебрології у Києві, де фахівці фізіотерапевти застосовують спеціалізовані техніки лікувального масажу.
• Фізичні вправи. Рекомендується регулярно виконувати розтяжки та легкі гімнастичні вправи, що допоможуть зняти напругу та поліпшити кровообіг у організмі. Важливо звернути увагу на правильну позу, адже неправильне положення тіла може призвести до ще більшого розвитку невралгії.
• Лікарські препарати. У разі гострих болів можна застосувати безрецептурні анальгезуючі препарати. Нестероїдні протизапальні засоби, такі як ібупрофен або диклофенак, допоможуть зменшити запалення та зняти біль на деякий час. Треба обов’язково зазначити, що ці препарати не лікують хворобу, а лише знімають симптоми. Тому потім треба гарантовано проконсультуватись з лікарем. 
• Трав’яні настої. Багато лікарських трав володіють протизапальними властивостями. Наприклад, настої з ромашки, меліси або лаванди можуть допомогти заспокоїти нервову систему і зняти біль та запальні процесси. Важливо пам’ятати, що трав’яні настої повинні використовуватися як додатковий засіб лікування симптомів прояву невралгії, а не як основний.
• Фізіотерапія. Хоча фізіотерапевтичні процедури зазвичай проводяться в клініці, деякі вправи після процедур можуть бути застосовані і вдома. Наприклад, після електрофорезу або УВЧ-терапії лікар може прописати додаткові фізичні вправи для зняття симптомів невралгії.

Корисно знати!!! Дефіцит вітамінів групи B, особливо B1, B6 і B12, може погіршувати стан нервових волокон, тож під час лікування невралгії важливо слідкувати за збалансованим харчуванням або приймати рекомендовані лікарем вітамінні комплекси.

Психологічні аспекти лікування

Невралгія, як і будь-яка інша хвороба, може мати дуже важкі психологічні наслідки. Біль часто стає причиною стресу та тривожності, що лише погіршує загальний стан пацієнта. Важливо не тільки зосередитися на фізичному лікуванні, але й допомогти пацієнту психологічно. Це може бути досягнуто через медитацію, або йогу, якою пацієнт може займатися дома самостійно. 

Коли звертатися до лікаря?

Якщо біль не зменшується після застосування домашніх методів або якщо він стає ще більш інтенсивним, слід звернутися за консультацією до лікаря. Osanclinic пропонує комплексну діагностику та лікування невралгії з використанням сучасних методів. Важливо пам’ятати, що самолікування може призвести до погіршення стану, тому краще не затягувати з консультацією фахівця.

Наша клініка вертебрології у Києві, знаходиться в центральному Солом’янському районі. Тут лікарі проводять комплексне обстеження, призначають точну діагностику та лікування, яке може складатися з фізіотерапевтичних процедур, мануальної терапії та спеціалізованих гімнастичних вправ. У деяких випадках при лікуванні невралгії ми  можемо застосовувати інноваційні методи лікування, такі як лазерна терапія чи акупунктура.

Ми вилікуємо невралгію!

Лікування невралгії в домашніх умовах може бути ефективним на початкових етапах захворювання, однак для досягнення максимального результату важливо проконсультуватися з лікарем. Важливо також звертати увагу на періодичну профілактику цього захворювання, дотримуватись правильного способу життя, виконуючи регулярні фізичні вправи та зберігаючи здоров’я Вашої нервової системи. Пройшовши курс лікування під наглядом наших професіоналів, в Осанклінік, можна значно покращити своє самопочуття та забути про болі, що обмежують звичайне життя.

Пам’ятайте, що для повного відновлення важлива як фізична реабілітація, так й психоемоційний комфорт. Більшість наших пацієнтів, що отримали правильну терапію, у медичному центрі на Севастопольської площі Києва, повертаються до активного життя вже через кілька тижнів лікування.